Jan-Philipp Sendker hat zumindest einen "Elefanten" um sich . . dank meiner lieben Freundin Daniela habe ich sein Buch "Das Herzenhören" entdeckt. Es ist ein Geschenk. SHE the elephant, die weise, alterslose Dame, mit der ich spazieren gehe, in den Himmel schaue, die ich um Rat frage . . , und ich sind begeistert von … Herzenhören weiterlesen

Es beschäftigt mich. Die Chemotherapie einer Freundin. Es berührt mich . . die  Angst. Ich empfinde Mitleid und weiss, dass das weder ihr noch mir hilft. Ihr schon gar nicht. Also gut - ich versuche aus Mitleid Mitgefühl zu machen und bin erschlagen. Von Übelkeit, Durchfall und Angst. Todesangst und die Hoffnungslosigkeit, die wie ein … SHE und die Chemo weiterlesen

Bei mir und in meinem Umfeld passiert grad viel - Krankheiten, Erkenntnisse, scheinbare Rückschläge, hohe Temperaturen . . manches ist anstrengend. Und da hilft mir immer, zu duschen. Taking a shower . . Welche Freude, wenn aller Stoff abgelegt ist und das warme oder kühle Nass auf die  Haut prasselt . . die Haare, das Gesicht … taking a shower weiterlesen

SHE ist ausgeflogen . . schöne Vorstellung 🙂 und ich bin ihr nach. Ab in den Sommer. Weise Entscheidung. SHE meint: ENJOY! Die Brise. Die Sonne auf der Haut und die Wärme, die sich ausbreitet und dich auch innen wärmt. Den Schatten mit dem Blick nach oben, in ein Meer aus Grün. Natürlich - mindestens … SHE ♥ summer weiterlesen

Zur Erinnerung, SHE the elephant ist - nona - ein Elefant. Für mich sehr real und magisch zu gleich. Sie ist wohl eine Art spiritueller Führer. . .  schon beim Schreiben dieses "Begriffs" wir mir schlecht . . SHE ist einfach angedockt an etwas Zeitloses. Großes. An das was die Welt erdacht hat und sie … with SHE – auf Augenhöhe weiterlesen

Manchmal kommt das Leben mit - scheinbar - nichts anderem als Scheisse daher. Schlägt Dir in die Magengrube und tritt Dir in die Beine. Und dann gehst Du in Knie und spürst für´s erste nur sie, die "Scheisse" in Form von Angst. Todesangst. Scheisse in Form der Diagnose Krebs. Was habe ich getan? Was habe … SHE mitten in der Scheisse weiterlesen

Ich bin Mama. Schwester. Tochter. Freundin. Chefin . . Coach. Und noch vieles mehr. Das heißt ich bin immer auch verantwortlich - für das was ich da eben bin - tue. Ich denke, ich bin - z.B. als Kundin im Supermarkt - auch dafür verantwortlich. Im guten Sinne  verantwortlich - ich möchte eine freundliche Kundin … SHE lebt in einer Herde. Einer Großen. weiterlesen

Als selbst reflektiertes, intelligentes Wesen - inklusive Coaching Ausbildung! -  schlagen alle Alarmglocken in mir an, wenn ich traurig ist. Traurig. Was soll das sein? Ein Thema nicht bearbeitet? Aus irgendeiner Opfer-Rolle noch nicht ausgestiegen? Etwas noch nicht verstanden, los gelassen, abgelöst . . aufgestellt? Andere tun wahrscheinlich anderes, um diesen Zustand so schnell wie möglich … Anlehnen weiterlesen

Kaum zu glauben, aber wenn man - frau - einen Hund hat, geht man - frau - auch mit diesem Wesen spazieren. Zwangsläufig. Manchmal auch aus freien Stücken und voller Freude. Manchmal - so wie gestern - nicht mit der allergrößten Motivation, dafür um so flotter. Ich habe ja nicht ewig Zeit . . . … Sie & SHE like JETZT weiterlesen